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martes, diciembre 12, 2017

Tag Archives: recetas veganas

Receta: Hamburguesa de calabacin, sabrosa, saludable y con muy pocas calorías

hamburguesa vegana

El calabacín, compuesto de 95% de agua, está casi libre de calorías (15 calorías por 100 gramos). Sin embargo, es rica en minerales y oligoelementos como el fósforo, potasio, magnesio y calcio. Presentados en nuestra cocina tradicional, en adelante sugerimos una forma alternativa de preparar calabacines.   Siguiendo la receta que describimos a continuación, usted puede preparar excelentes, sabrosas y …

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Receta: Hamburguesa de Quinoa, rica en proteínas y vitaminas

quinoa

El número de personas que deciden seguir una dieta saludable y natural aumenta cada vez más. Sustituir los alimentos de origen animal como la carne y los productos cárnicos con alternativas vegetarianas que nos permite variar un poco más nuestra dieta. Pero no se dice que debemos renunciar a todos los nutrientes que contienen.   Quinoa, por ejemplo, es un …

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