Receta Natural | Remedios Caseros, Tips de Belleza y Algo Más - Part 22

Cómo combatir la sequedad vaginal de forma natural

La sequedad vaginal es la condición para la cual la vagina pierde su capacidad de lubricación natural, una condición bastante común y es más común entre las mujeres en la menopausia, debido a la reducción en los niveles de estrógeno. Pero los factores que pueden favorecer la aparición de sequedad vaginal son muchos: los hongos, la diabetes o el estrés …

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Cómo expulsar todo el moco y la flema de los pulmones y la garganta en unos minutos

La acumulación de flemas en los pulmones puede causar bloqueos graves en las vías respiratorias, que a su vez causan problemas para respirar y toser. Las capas de mucosa en el tracto respiratorio secretan esta sustancia para combatir numerosas infecciones, como los resfriados. Pero un exceso de flema puede conducir a diversas condiciones de salud. Las infecciones bacterianas, los resfriados …

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Así es como cambia tu cuerpo si comes medio aguacate al día

El aguacate es una fruta exótica que está despegando cada vez más en nuestras cocinas. Rico en beneficios, si se come en las cantidades correctas, el aguacate puede mejorar nuestra salud. A continuación explicamos por qué comer medio día de aguacate puede mejorar la salud. El aguacate tiene propiedades saciantes, ideal para reducir el apetito y evitar comer en exceso. …

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Alimentos vegetales que contienen más hierro que carne

Una de las mayores preocupaciones de quienes llevan una dieta vegetariana o vegana es la cantidad de hierro que se puede ingerir a través de los alimentos. Las cantidades de hierro diarias recomendadas oscilan entre 8 y 27 mg por día para adultos. A continuación, enumeramos 14 alimentos vegetales particularmente ricos en hierro.   Espinacas. Una verdura de hoja verde …

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8 súper alimentos que blanquean los dientes, eliminan las caries y protegen el esmalte

La sonrisa afecta tanto la primera impresión que la gente puede tener de nosotros. Si desea asegurarse de tener dientes blancos, sanos y fuertes, asegúrese de tener una higiene oral excelente, lávelos con frecuencia y consuma los alimentos adecuados. A continuación sugerimos 8 súper alimentos que protegen sus dientes.   Chocolate. Puede ayudarnos a proteger nuestros dientes gracias a los …

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