Receta Natural | Remedios Caseros, Tips de Belleza y Algo Más - Part 2

¿Qué es la anemia y cómo combatirla naturalmente?

anemia

La anemia es un trastorno de la sangre que se desata cuando el cuerpo produce menos células rojas de la sangre, la destrucción de ellos o cuando se pierde una cantidad superior a la norma. Los glóbulos rojos tienen la función de transportar el oxígeno al cuerpo pues contienen la proteína dominante que realiza este papel vital: hemoglobina.   Según …

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Hemorroides: cómo tratarlas para siempre con remolacha

Las hemorroides son un problema común, hecho incluso más extenso por estilos de vida malos de hoy, consistiendo en comer menos y menos sano y mala actividad física. Esta es una condición muy dolorosa y molesta, que es importante para prevenir y tratar adecuadamente.   Las hemorroides son una serie de venas que se hinchan el ano, y pueden causar …

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Semillas que reducen el colesterol y la presión, curan la diabetes y mejoran la visión

semillas de sesamo

Para estar seguro de recibir todos los nutrientes que necesita de los alimentos, se recomienda incluir en la dieta diaria cereales, granos, frutas y verduras. Muchos de estos nutrientes están contenidos en las fantásticas semillas de sésamo, cuyos beneficios para nuestra salud son realmente excepcionales.   El colesterol. Las semillas de sésamo tienen grandes propiedades antioxidantes en las lipoproteínas de …

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La ensalada desintoxicante que quema grasa, expulsa todos los líquidos y nos hace perder 4 libras a la semana

ensalada depurativa

Para desinflar el abdomen, eliminando todo el exceso de líquido en el cuerpo y promover la quema de grasa, un almuerzo ligero o la cena es siempre la mejor opción. Usar los ingredientes adecuados es muy importante: algunos pueden realmente marcar la diferencia.   Las frutas y verduras son preferibles, gracias a sus nutrientes y las propiedades diuréticas que nos …

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Receta: Hamburguesa de calabacin, sabrosa, saludable y con muy pocas calorías

hamburguesa vegana

El calabacín, compuesto de 95% de agua, está casi libre de calorías (15 calorías por 100 gramos). Sin embargo, es rica en minerales y oligoelementos como el fósforo, potasio, magnesio y calcio. Presentados en nuestra cocina tradicional, en adelante sugerimos una forma alternativa de preparar calabacines.   Siguiendo la receta que describimos a continuación, usted puede preparar excelentes, sabrosas y …

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Cómo preparar kefir, una bebida que cura y previene el envejecimiento

kefir

Tiene orígenes antiguos, se prepara a partir de la fermentación de probiótico puede curar docenas de enfermedades, la prevención del envejecimiento: El kéfir de agua es una bebida sabrosa que también se pueden preparar fácilmente en casa.   El kéfir es un probiótico, un alimento con microorganismos vivos que permanecen activos en el intestino y que tienen propiedades curativas. Hay …

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Cómo desintoxicar completamente el hígado y quemar más grasa

desintoxicar el hígado

El hígado es uno de los órganos más grandes del cuerpo humano, y su papel es tan necesaria como la del corazón y los pulmones. Se recibe alrededor de 1,5 litros de sangre por minuto, y realiza tres funciones vitales: purificación, síntesis y almacenamiento.   La función de purificación consiste en la eliminación de sustancias tóxicas o dañinas para el …

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Cómo activar la hormona de saciedad: nos hace sentir saciados por comer mucho menos

saciedad

La mayoría de los procesos que tienen lugar en nuestro cuerpo puede atribuirse a las acciones hormonales. Las hormonas dirigen nuestros procesos del cuerpo, modulan nuestra reacción a la sensación del alimento y conducen el metabolismo y el balance.   No los controlamos conscientemente, pero podemos influenciarlos a través de las cosas que hacemos, el estrés que sufrimos, lo que …

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