10 cosas importantes que debes saber sobre tu tipo de sangre | Receta Natural

10 cosas importantes que debes saber sobre tu tipo de sangre

Todos sabemos que para disfrutar de buena salud debemos seguir una regla importante, como llevar una dieta sana y adecuada, pero quizás no todos saben que nuestro grupo sanguíneo tiene un papel fundamental para nuestra salud. De acuerdo con su grupo de referencia, de hecho, hay características específicas que cada uno de nosotros posee y que se relacionan con ciertos aspectos de la personalidad, la propensión a la enfermedad y las formas en que podemos bajar de peso más o menos rápidamente. Sí, todas estas cosas no dependen sólo de factores externos o por la fuerza de voluntad de cada uno, sino también por el grupo sanguíneo al que pertenecemos y conocer sus características nos permite mejorar nuestra salud.

Hay cuatro grupos sanguíneos: A, B, O y AB, se forman mientras el bebé está dentro del útero y, por lo tanto, no pueden cambiarse más tarde. Veamos cuáles son las 10 cosas que necesita saber sobre su grupo sanguíneo y ayúdenos a sentirnos bien.

1) GRUPO SANGUIGNO Y PERSONALIDAD Cada persona tiene características personales que derivan de pertenecer a un grupo sanguíneo específico . Déjenos darle algunos ejemplos: las personas que pertenecen al grupo A generalmente tienen una mentalidad artística, son pacíficas y pueden darles una confianza absoluta. Los que pertenecen al grupo B son personas independientes con una fuerte personalidad, que se fijan una meta y hacen todo lo posible para lograrlo. Las personas con el grupo O, sin embargo, son seguras, sociables, creativas y extrovertidas. Finalmente, aquellos que tienen sangre AB, son personas responsables, tímidas pero confiables que desean cuidar a otras personas.

2) GRUPO SANGUIGNO Y ENFERMEDADES Cada grupo de sangre tiene una formación diferente de antígenos en la superficie de los glóbulos rojos, por esta razón hay una propensión más o menos alta hacia algunos tipos de enfermedades, dependiendo del grupo sanguíneo al que pertenecen. Por esta razón, conocer las características del tipo de sangre que uno posee puede ser en la prevención de algunas patologías.

3) GRUPO SANGUIGNO Y NUTRICIÓN Cada persona, dependiendo del tipo de sangre que tiene, debe seguir una dieta diferente , la razón es simple, durante el día que nos alimentamos y la digestión se lleva a cabo de manera diferente dependiendo de nuestro tipo de sangre y los alimentos que hemos tomado. Por ejemplo, las personas del grupo A deben consumir muchas verduras para obtener una digestión adecuada, las del grupo B deben evitar la carne roja y el pollo. Sin embargo, las personas del grupo O deben consumir alimentos ricos en proteínas, como pescado y carne, y del grupo AB se benefician al comer carne magra y mariscos.

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