Leche de cúrcuma: la bebida antioxidante que limpia el hígado y rejuvenece | Receta Natural

Leche de cúrcuma: la bebida antioxidante que limpia el hígado y rejuvenece

Tiene orígenes antiguos, y todavía es consumida por sus excelentes beneficios para nuestra salud, la leche con la cúrcuma (o leche de oro ) es una bebida que se utiliza para desintoxicar el hígado, regular el azúcar en la sangre y calmar la inflamación. Se puede beber en cualquier momento del día.

La cúrcuma es una especia muy popular en la India, que es una parte fundamental de la medicina ayurvédica debido a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. No solo se usa para el hígado, sino que puede ayudarnos a desinfectar heridas, regular la circulación y aliviar el dolor.

Para preparar la leche dorada necesita leche (puede ser una vacuna o vegetal) y cúrcuma en polvo. Esta combinación nos permite preparar un remedio que se puede beber o aplicar directamente sobre la piel.

La leche con la cúrcuma es muy beneficioso para la salud ósea, y puede ayudar a prevenir y aliviar la artritis y dolor en las articulaciones. Si se bebe con frecuencia, puede acelerar el tratamiento de resfriados, tos y gripe, pero también de indigestión y diarrea. La leche dorada es uno de los mejores remedios para desintoxicar el hígado.

Ingredientes: 300 ml de leche, 2 dátiles, 1 cucharada de miel, 1 cucharadita de cúrcuma en polvo, una pizca de canela y jengibre en polvo.

Vierta todos los ingredientes en una olla y hierva, luego retírelos de la estufa, déjelos enfriar y consuma.

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