El secreto japones para no enfermarse | Receta Natural

El secreto japonés para enfermarse menos, vivir más tiempo y acumular menos grasa

Los japoneses son las personas más saludables y más largas del mundo, y esta envidiable primacía se debe principalmente a un estilo de vida saludable, una nutrición adecuada y una constante actividad física. Los japoneses también tienen excelentes plantas curativas, todavía se utilizan para mejorar la salud y la calidad de vida de hoy.

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Hojas de Perilla. Esta planta es muy útil para aliviar los síntomas de la alergia. Inhibe la producción de una proteína que conduce a una reacción excesiva de las células inmunes. También contiene propiedades antivirales y antibacterianas, así como ácidos grasos omega 3, con una gran acción anti-inflamatoria.

Corydalis. Esta planta anti-inflamatoria es ideal para aliviar los calambres estomacales, dolor de estómago e indigestión. Tiene una propiedad sedante ligera que calma el sistema inmunológico y alivia el estrés.

Raíz de regaliz. Un compuesto contenido en él, la glicirrizina, bloquea el crecimiento de bacterias y virus, aumentando la capacidad del sistema inmune para contrarrestarlos.

Corteza de Magnolia.
Tiene excelentes propiedades sedantes y es similar al de Valium. Esta planta puede reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, la promoción de la producción de GABA, anti-ansiedad productos químicos liberados por el cerebro.

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