Esta es la razón por la que tus uñas no crecen | Receta Natural

Esta es la razón por la que tus uñas no crecen

Muchas personas tienen las uñas quebradizas y descamación. Las causas de este problema son diferentes, el estrés de una mala alimentación, sino que también se debe a problemas de tiroides o tener las manos a menudo húmedos.
Las uñas quebradizas: ¿cuáles son las causas?

Como mencionamos anteriormente, las causas de las uñas débiles y descamación son variadas. Le recomendamos que se comunique con un especialista para un chequeo, pero aún se puede prevenir o tratar este problema de una manera natural a su hogar.

Si las uñas quebradizas son el resultado de una dieta pobre, entonces usted tiene que compensar la falta de calcio. Para ello, es importante consumir productos lácteos como leche, yogur, queso, sino también la espinaca, acelga y todas las verduras de hoja verde. Evitar el consumo de bebidas gaseosas, el mate, té, café, etc., porque impiden la absorción de este nutriente esencial. También puede tomar suplementos de vitamina A, B, y D o calcio.

Si, sin embargo, la causa de las uñas quebradizas es la falta de hidratación, se recomienda consumir frutas, líquidos (agua y zumos) y también verduras como los tomates para evitar que el problema más grave. Una vez al día, aplicar una crema hidratante en las uñas, si es posible, antes de ir a dormir o después de estar en contacto con el agua durante mucho tiempo (si, por ejemplo, han lavado su ropa a mano, se lavan los platos y utensilios, hizo el baño para los niños o que un baño caliente). Aplicar la crema, incluso si come las uñas ya que debido a este mal hábito están constantemente en contacto con el agua (saliva), además de ser debilitado por los dientes que desgarran.

Desde un punto de vista estético, algunos tratamientos o técnicas pueden dañar la salud de las uñas, por ejemplo, la aplicación de uñas postizas, el uso excesivo del archivo, los esmaltes de baja calidad o que contienen demasiada formaldehído, secar continuamente las uñas si está mojado, el uso de disolventes agresivos (acetona duele no sólo las uñas, sino también para la piel que los rodea si entra en contacto) o el hecho de no dejar pasar uno o dos días sin aplicar el esmalte de uñas y así permitir que los clavos para respirar, etc.

Otra causa de las uñas quebradizas es el contacto con productos químicos tales como desinfectantes, sin necesidad de utilizar guantes. Esto es cierto no sólo para las uñas, siempre debe usar guantes porque el detergentes, lejía y otros productos pueden irritar la piel y debilitar las uñas hasta que se desmoronan o se rompan.

Las enfermedades de la tiroides pueden producir alteraciones con respecto a la dureza y resistencia de las uñas. En este caso, es importante consultar a un endocrinólogo que le prescribirá el tratamiento adecuado en función de la enfermedad.

Por último, las uñas quebradizas pueden ser el resultado de estrés o falta de sueño. Estos dos problemas se pueden resolver fácilmente evitando llevar a casa del trabajo y preocupaciones, mirando el lado bueno en las discusiones con los socios, la búsqueda de posibles soluciones a los problemas económicos, etc. Para dormir mejor, sin embargo, hay varias hierbas con las que preparar deliciosas infusiones para relajar el cuerpo y la mente.

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