Signos de intolerancia al gluten | Receta Natural
domingo, diciembre 10, 2017

Si tienes estos síntomas tal vez tienes intolerancia al gluten

Los granitos o espinillas en los brazos son un problema estético, no nos permite usar camisas sin mangas y la ropa fresca que se usa en verano, ademas en casos más avanzados se pueden llegar a infectar, pero hoy te diré como quitarlos.

Estos pueden ser simbolo de intoleracia al glueten.
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El problema de estos granitos en los brazos ocurre cuando el sebo se queda atrapado en el folículo piloso, esto hace un tapón y forma esas pústulas blancas en los brazos, pero si ademas llegan las bacterias se puede llegar a infectar, la solución es exfoliarte cada semana para eliminar todo lo que puede quedar atrapado entre las capas de nuestra piel.

Para saber más del tema te recomiendo ver el siguiente vídeo:

Ademas es necesario que sigas los siguientes tips:

A. Nunca explotes los granitos, esto dejara marcas en tus brazos y se pueden infectar.
B. No te bañes con agua caliente, esto deshidrata la piel y empeora el problema.
C. Protégete del sol, esto tambien empeora el problema.
D. Exfoliate con una solución de ácido acetilsalicílico
E. Lleva una dieta baja en grasa, porque finalmente somos lo que comemos.

Si sientes que tu brote es más grande de lo normal y parecen quistes debes ir a un dermatólogo porque en vez de espinillas puede ser una queratosis pilaris, es decir, queratina atrapada en el foliculo piloso formando quistes blancos, no es nada grave pero solo tu dermatólogo puede ayudar.

Exfoliante para brazos: 
Necesitas 1/2 taza de avena en hojuelas, 1/2 taza de azúcar morena, un frasco, si tienes avena molida esto tambien funciona, mezcla todo en un frasco y tenlo en tu baño, al momento de bañarte con la piel mojada toma un poco de esta mezcla y tu jabón liquido y exfoliate con movimientos circulares, tambien puedes hacerlos en piernas y gluteos porque en esa area a veces salen granitos,.

Se recomienda usarlo 2 veces por semana para no irritar la piel.

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